Способи захисту від теплового удару під час літньої спеки
Під час спекотних днів носіть легкий одяг з натуральних тканин, https://medart.in.ua/ таких як бавовна або льон. Вони дозволяють шкірі дихати і запобігають перегріву. Вибирайте світлі кольори, щоб відбивати сонячні промені, зменшуючи потрапляння тепла. Не забувайте про часту гідратацію. Пийте велику кількість води, навіть якщо не відчуваєте
Read More

